Por Elisângela Silva
Aliar alimentos saudáveis e treinos adequados gera resultados satisfatórios
A busca pelo corpo perfeito é algo que norteia a vida de milhares de pessoas e quando está perto do verão, a corrida para as academias aumenta consideravelmente sem qualquer orientação. Muitos acreditam que é possível chegar a um corpo perfeito de maneira rápida, mas especialistas da área rebatem essa afirmação e dão dicas preciosas para aqueles que realmente querem chegar ao verão com o corpo em forma.
